Le Lotus 🌿
Dites-moi en 💬si vous avez réussi!La pose du lundi:le lotus.Asseyez-vous sur un tapis de yoga🧘🏻♀️et mettez vous en tailleur.Prenez votre jambe droite et calez-la sur la gauche et faites de même avec votre jambe gauche.Inspirez,expirez.Vous avez réussi l’exercice du lotus.👍🏻👏🏻🎉🎊Vous pouvez être fière de vous !#LoveYoga🧘🏻♀️ Si tu veux que ces cours continuent, fais passer à tes suiveurs de s’inscrire pour recevoir les cours chaque jour !💖😘Lisou
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Updated:2020-06-15